Hambúrguer de Grão de Bico

Olá Div@s,

Hoje venho toda animada mostrar minha nova receita, super fácil, simples, prática e deliciosa!

Para esta receita vamos precisar de:

400 ml (usei essa medida) de grão de bico já cozido e lavado

2 colheres (sopa) de farinha de trigo bem cheias (ou 3 colheres de sopa de farelo de aveia)

2 colheres (sopa) de cenoura ralada (ralei bem fininha)

Temperos a gosto! Eu usei: 1 colher (café) de sal, 1 colher (café) de páprica doce e 1 colher (café) de chimichurry

Modo de preparo:

Em uma tigela amasse os grãos com um garfo, ou se quiser, triture no liquidificador ou processador, acrescente os demais ingredientes e mexa bem… ficará com uma textura esfarelada, mas está correto, basta apertar que formará os hambúrgueres.

Modele os hambúrgueres… eu os apertei, depois achatei no balcão e usei uma xícara de chá como forma. Ficaram assim:

Gosto de assar em uma sanduicheira, por ser mais prático, unto com um pouquinho de óleo e deixei até que dourassem. Mas se preferir, dá para fazer na frigideira, esses da foto fiz na frigideira, com um pouquinho de óleo e tampe, deixe que dourem virando os lados.

Fica muito delicioso! E a cenoura deixa com uma cor maravilhosa!

Esse logotipo é o meu Instagram… geralmente posto as novidades primeiro lá! Me segue lá para mais receitinhas!
Dúvidas?
Deixe nos comentários…

Publicado por maravilhosadiva

A Maravilhosa Diva surgiu com a ideia de ajudar pessoas que gostam de praticidade e rapidez em prol de pratos maravilhosos, deliciosos e nutritivos!

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: